非常時のお口のケアの大切さ

今年のお正月に石川県で大地震が発生し、今もなお、たくさんの方が避難生活をされています。この辺りの地方でも、いつ大地震がおきてもおかしくないと言われていますが、皆さん非常時の準備はされていますか？

今日は、非常時のお口のケアについてお話しさせていただきます。

非常時では生活環境やリズムが変化するため、心身の不調が起きやすく、インフルエンザや肺炎などの感染症が蔓延するリスクが上がります。

体の中に菌やウイルスがなるべく入らないように、お口の中を清潔に保つことが重要になります。

非常用持ち出し袋には、普段の使い慣れた歯ブラシや歯磨剤、入れ歯ケースや洗浄剤も忘れず備えておきましょう。